Themen

Mit Hypnose kannst du dich auf eine Reise der Transformation begeben. Meine Hauptfelder umfassen Verhaltensveränderungen, das Lösen von Triggern und Blockaden – für ein leichteres und erfüllteres Leben.

Weitere Themen, die wir gemeinsam angehen können:

• Ängste überwinden

• Gesunde Routinen stärken (z. B. Rauchentwöhnung, Alkohol)

• Innere Ruhe finden (Schlafstörungen, Albträume)

• Glaubenssätze umprogrammieren

• Emotionale Heilung bei Tod und Trauer

• Selbstliebe und Selbstvertrauen stärken

• Perfektionismus und inneren Kritiker besänftigen

• Körperliche Beschwerden durch mentale Arbeit angehen

• Schwangerschaft und Geburt positiv erleben

  
  

Solltest du ein Anliegen haben, das hier nicht aufgelistet ist, melde dich trotzdem gerne. Gemeinsam finden wir heraus, ob ich dich unterstützen kann – jedes Thema ist einzigartig, genau wie du.

Wichtige Klarstellung
Dein Thema muss „dein“ Thema sein. Wir können gemeinsam daran arbeiten, wie du mit schwierigen Gefühlen oder Situationen umgehst, aber nicht das Verhalten anderer Menschen beeinflussen. Zum Beispiel: „Ich fühle mich klein und hilflos, wenn mein Chef mich anschreit.“ Wir können deine Gefühle und Reaktionen angehen, aber nicht das Verhalten deines Chefs ändern – das liegt in seiner Verantwortung.

FAQ

Wie läuft eine typische Sitzung ab?

Eine Sitzung beginnt mit einem ausführlichen Vorgespräch. Hier nehmen wir uns Zeit, um dein Thema und den gewünschten Fokus zu klären. Vorübungen können den Einstieg in die Hypnose erleichtern oder später in der Hypnosephase nützlich sein. Sobald du in Trance bist, arbeiten wir intensiv weiter an deinem Anliegen. Techniken wie Innere-Kind-Arbeit oder Glaubenssatz-Arbeit helfen uns dabei, Blockaden zu lösen und neue Verknüpfungen zu schaffen.

Kann jeder Mensch hypnotisiert werden?

Ja, grundsätzlich kann jeder Mensch hypnotisiert werden, sofern er sich fokussieren kann. Manche Menschen haben jedoch eine natürliche Offenheit gegenüber Trancezuständen, die diesen Einstieg erleichtert. Trance ist für uns ein ganz natürlicher Zustand – er tritt zum Beispiel kurz vor dem Einschlafen oder beim Warten auf grüne Ampeln auf.

Wie fühlt sich die Hypnose an? Schlafe ich, werde ich manipuliert?

In Hypnose befindest du dich in einem Zustand tiefer Entspannung, ähnlich einer Meditation oder dem Moment vor dem Einschlafen. Dein Geist bleibt wach und klar – und wir sprechen miteinander, ähnlich wie in einem bewussten Gespräch.

Was ist, wenn ich nicht wieder aus der Trance aufwache?

Es ist nicht möglich, „in Trance stecken zu bleiben.“ Dein Gehirn arbeitet in einer anderen Wellenfrequenz, kehrt aber nach der Hypnose automatisch in den Normalzustand zurück. Sollte z.B. bei einer Onlineberatung die Internetverbindung ausfallen, wirst Du Dich irgendwann wundern, warum es so ruhig geworden ist, und die Augen öffnen und damit ist Dein Gehirn wieder zurück auf seiner Normalfrequenz.

Andere oder weitere Fragen?
In meinem Podcast beantworte ich viele weitere Fragen rund um Hypnose, erzähle von eigenen Erfahrungen und teile spannende Einblicke. Hör doch mal rein! Oder wenn Du lieber liest als hörst, dann schau doch auf meinem Blog vorbei.


Wichtige Information:

• Meine Coachings ersetzen keinen Arztbesuch.

• Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.

• Ich behandle keine ärztlich diagnostizierten körperlichen oder psychischen Krankheiten.

• Eine ärztliche Anordnung wird durch ein Coaching in keinem Fall aufgehoben.

Kontakt

Hinterlasse mir eine Nachricht oder buche Dir direkt ein unverbindliches, kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir.

Erreichbarkeit

Derzeit bin ich für Interessierte aus Deutschland (CET) zu folgenden Zeiten erreichbar:

Montag und Freitag: 08:00 - 12:30 Uhr
Dienstag und Donnerstag: 11:00 - 13:00 Uhr
Samstag und Sonntag auf Anfrage: 11:00 - 13:00 Uhr

Für international lebende Deutschsprachige je nach Zeitzone in der ihr lebt.
Als Orientierung hier die neuseeländischen (NZT) Zeitfenster:
Montag: 09:15 - 12:00 und 19:00 - 22:00 Uhr
Dienstag: 09:15 - 12:00 und 21:00 - 23:00 Uhr
Mittwoch: 09:15 - 14:00 Uhr
Donnerstag: 21:00 - 23:00 Uhr
Freitag: 19:00 - 22:00 Uhr
Samstag und Sonntag auf Anfrage